Ortopedia pie plano

Arco de apoyo para pies planos

La altura óptima del arco para un paciente con pie plano funcional puede depender de los objetivos del tratamiento ortésico. Los estudios sugieren que la altura del arco afecta directamente al movimiento excesivo, pero que el control del equilibrio dinámico puede requerir un enfoque más personalizado.

La interacción entre el pie y su entorno es fundamental en todas las formas de andar. Durante la carrera, el pie proporciona una estructura de aterrizaje flexible que se adapta para colocar y aceptar el peso durante el contacto inicial. Luego, durante la impulsión, el pie proporciona una estructura rígida que permite la transmisión de las fuerzas creadas por los músculos de la parte inferior de la pierna para impulsar el cuerpo hacia delante. Al caminar, las fuerzas son mucho menores, pero ahora el pie actúa como un conducto neuromecánico que proporciona tanto información sensorial como la transferencia de fuerzas mecánicas para mantener la estabilidad del cuerpo. Todas estas funciones se dan en todas las formas de andar, pero la prominencia o importancia de cada una de ellas viene determinada por el tipo de marcha considerado. Debido a la importancia de este tipo de interfaz entre el pie y su entorno, la aplicación de plantillas ortopédicas es fundamental para preservar estas funciones.

Especialista en pie plano cerca de mí

Los pies vienen en todas las formas y tamaños, y la altura del arco es una curva de campana en la que algunas personas tienen los pies de arco bajo y algunos tienen el arco alto.    Tener los pies planos no es necesariamente un problema, y el "pie plano" no es una enfermedad en absoluto. Muchas personas viven toda su vida con pies planos y nunca tienen ningún problema.    Pero un arco colapsado, es decir, un arco que va perdiendo altura con el tiempo, no es normal.

El tendón tibial posterior es un tendón que discurre por la parte interior del tobillo; ayuda a colocar el pie en la posición correcta para que el tendón de Aquiles pueda impulsar eficazmente la marcha hacia delante. Para ello, debe tirar ligeramente hacia arriba del arco para que el pie se coloque en una posición más rígida. En algunas personas, por razones que no siempre están claras, el tendón puede desgastarse con el tiempo o lesionarse.    El "desgaste" de este tendón suele provocar cierta degeneración que puede ser difícil de curar. Un tendón tibial deficiente provocará el colapso del arco con el tiempo.

El tratamiento inicial de este problema suele consistir en intentar crear un entorno mecánico más saludable para este tendón.    A menudo se utiliza una órtesis (soporte del arco) para aprovechar el hecho de que muchos pies planos tienden a ser flexibles, por lo que la órtesis normalmente empujará el arco hacia arriba para que el tendón tibial posterior no tenga que esforzarse tanto para hacer su trabajo.    También se puede utilizar la fisioterapia para intentar fortalecer el tendón tibial posterior y el músculo, al tiempo que se estira el músculo de la pantorrilla, que es la fuerza principal que actúa contra el tendón; este tratamiento suele tener éxito, aunque no siempre.

Tratamiento del pie plano

A la mayoría de las personas, sea cual sea la causa de su pie plano, se les puede ayudar con plantillas ortopédicas, aparatos ortopédicos y fisioterapia. En los pacientes que han probado estos tratamientos sin ningún alivio, la cirugía puede ser una forma muy eficaz de ayudar con el dolor y la deformidad.

En este artículo se ofrece un breve resumen de los problemas que pueden dar lugar a la AAFD. En otros artículos se ofrecen más detalles sobre las afecciones más frecuentes que causan un pie plano adquirido y sus opciones de tratamiento. Se proporcionan enlaces a dichos artículos.

Uno de los signos más comunes del pie plano es el signo de "demasiados dedos". Incluso el dedo gordo puede verse desde la parte posterior del pie de este paciente. En un pie normal, sólo deberían verse el cuarto y el quinto dedo.

El tendón tibial posterior es uno de los tendones más importantes de la pierna. Comienza en un músculo de la pantorrilla, desciende por la parte interior de la pantorrilla y se une a los huesos de la parte interior del pie.

Las mujeres y las personas mayores de 40 años son más propensas a desarrollar problemas en el tendón tibial posterior. Otros factores de riesgo son la obesidad, la diabetes y la hipertensión. Tener pie plano desde la infancia aumenta el riesgo de desarrollar una rotura del tendón tibial posterior. Además, las personas que practican deportes de alto impacto, como baloncesto, tenis o fútbol, pueden sufrir desgarros del tendón por el uso repetitivo.

Las mejores plantillas ortopédicas para pies planos

¿Qué es el pie plano? El pie plano -también conocido como pie plano- es un trastorno que se desarrolla cuando el arco de la parte interior del pie se aplana (arco caído), lo que hace que resulte doloroso realizar actividades cotidianas, especialmente caminar y correr.

¿Cuáles son los síntomas del pie plano? En la mayoría de los casos, los pacientes no experimentan ningún síntoma. Sin embargo, los que sí los tienen experimentan dolor en el pie, sobre todo en el arco o el talón, que puede empeorar con la actividad. Los pacientes también pueden experimentar hinchazón en la parte interna del tobillo, así como dolor de rodilla o incluso de espalda debido a la caída del arco.

¿Cuáles son las causas del pie plano? El pie plano es normal en niños pequeños (por ejemplo, niños pequeños) porque el arco se desarrolla con el tiempo a medida que el niño crece. Cuando el pie plano se presenta en adultos, puede ser el resultado de la tensión en el tendón que ayuda a sostener el arco, así como del proceso de envejecimiento. También puede desarrollarse tras accidentes o lesiones, y a veces se debe a la genética en determinados pacientes.